Penne mit Miesmuscheln

Penne mit Miesmuscheln

3.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen

Υλικά

  • Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet
    3 Zweigchen
  • Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert
    1000 g
  • Wasser
    900 g
  • Olivenöl, nativ
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
    350 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 465 kcal / 1945 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 66 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων