Penne mit Makrelen, Cherry-Tomaten und Kräutern

Penne mit Makrelen, Cherry-Tomaten und Kräutern

3.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Olivenöl, nativ
    20 g
  • Schalotten
    30 g
  • Makrelenfilets, in Öl
    150 g
  • Cherry-Tomaten in Hälften
    100 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Wasser
    700 g
  • Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
    350 g
  • Oregano, frisch Blättchen gewaschen und getrocknet
    1 Zweigchen
    1 Prise Oregano, getrocknet
  • frischer Basilikum Blätter gewaschen und getrocknet, zerzupft
    1 Zweigchen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 402 kcal / 1682 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 64 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων