
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de grão e coentros
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
grão-de-bico seco100 g
-
coentros20 g
-
água1200 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite20 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido200 g
Διατροφή ανά 1 doses
Θερμίδες
175.3 kcal /
733.5 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
684.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas e pratos principais
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa alentejana
30 Min
Creme de beterraba e laranja
40 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Creme cor de laranja
50 Min
Sopa de noodles
35 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Keine Bewertungen
Vichyssoise com maçã verde
45 Min
Sopa ácida picante
4 Std. 45 Min
Sopa rica
1 Std. 10 Min
Creme de agrião com amêndoas
35 Min
Crème au Moulin Vert
40 Min
Salmorejo
Keine Bewertungen