Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.6 148 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • grão-de-bico seco
    100 g
  • coentros
    20 g
  • água
    1200 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    20 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    200 g

Διατροφή ανά 1 doses

Θερμίδες 175.3 kcal / 733.5 kJ
Πρωτεΐνη 6.9 g
Λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 26.3 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 684.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων