Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

3.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • alface cortada em pedaços
    400 g
  • água
    600 g
  • camarão c/ casca
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • azeite
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • natas de soja mais q.b. p/ servir
    700 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 152.1 kcal / 636.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.7 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 11.3 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 227.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων