Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
azeite
20 g
beterraba cozida
400 g
água
700 g
sumo de laranja
100 g
tofu mais q.b. p/ servir
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 125 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 479.5 kJ / 114.6 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas e pratos principais 31 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de alho

1hod. 10min.

Canja de noodles

40min.

Creme de brócolos e queijo camembert

45min.

Sopa de favas e hortelã

45min.

Estufado de amendoim africano

50min.

Creme de chuchu e funcho

40min.

Creme cor de laranja

50min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30min.

Sopa de noodles

35min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min.

Vichyssoise com maçã verde

45min.

Sopa ácida picante

4hod. 45min.

Εμφάνιση όλων