Käsebrötchen

Käsebrötchen

3.5 244 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Stück

Υλικά

Cheddar in Stücken
100 g
Quark
60 g
körniger Frischkäse
30 g
Eier (Kl. M)
2
Weinstein-Backpulver
2 TL
Flohsamenschalen
30 g
Chiasamen
15 g
Goldleinsamen geschrotet
10 g
Salz
¼ TL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 137 kcal / 576 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8ωρ.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8ωρ.

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 λεπτ.

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3ωρ. 15 λεπτ.

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

35 λεπτ.

Granola-Clusters

Granola-Clusters

50 λεπτ.

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40 λεπτ.

Milchbrot

Milchbrot

24ωρ. 20 λεπτ.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27ωρ.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 λεπτ.

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 λεπτ.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων