Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0 218 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln
300 g
Kokosblütenzucker
15 g
15 g brauner Zucker
Wasser
1 EL
Limettensaft
1 TL
Pimentkörner
4
Haferflocken
150 g
Mandeldrink
400 g
400 g Milch
Chiasamen
3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 974 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 33 Συνταγές
Γερμανία

Frühstück ist fertig! 16 Συνταγές
Γερμανία

Kickstart! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15min

Milchbrot

Milchbrot

24h 20min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13h 15min

Εμφάνιση όλων