Atole de elote

Atole de elote

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

210 g de granos de elote blanco, crudos
210 g de elote amarillo enlatado, drenado y reserve el líquido
720 g de leche evaporada
150 g de leche condensada
1 cda de fécula de maíz
30 - 60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1415 kJ / 337.2 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DÍA DE MUERTOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 λεπτ.

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Trío de smoothies

10 λεπτ.

Tepache

120ωρ.

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Jugo detox de manzana y pera

10 λεπτ.

Agua de tamarindo

40 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Piña-mango colada

5 λεπτ.

Malteada de brownie de chocolate

35 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 λεπτ.

Champurrado

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων