Atole de Avena

4.6 156 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

5 tazas

Υλικά

100 g de hojuelas de avena
1000 g de leche
100 g de azúcar
1 rama de canela

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 taza

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Hecho en casa 32 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 godz. 5 min

Bebida láctea

5 min

Daiquiri de frutos rojos TM6

5 min

Jugo para un hígado más sano

10 min

Piña colada

5 min

Agua de tamarindo

40 min

Energético de naranja

10 min

Champurrado

25 min

Zumo de tomate preparado

10 min

Agua de melón y guayaba

10 min

Chocolate caliente con chile

10 min

Agua de jamaica y anís

15 min

Εμφάνιση όλων