Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras, sin tallo
-
30 g de azúcar morena (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado, sin endulzante
-
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
138 kcal /
578 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
16 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Agua de melón y guayaba
10 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Agua de tamarindo
40 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Jugo para limpiar el colon TM6
10 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Leche con malvaviscos
10 λεπτ.
Agua de guanábana
15 λεπτ.