Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras, sin tallo
-
30 g de azúcar morena (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado, sin endulzante
-
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
16 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
578 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate jamaicano con espuma de leche
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 λεπτ.
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 λεπτ.
Jugo verde de nopal
10 λεπτ.
Miami Vice
15 λεπτ.
Zumo integral de kiwi
5 λεπτ.
Limonada de sandía y romero
5 λεπτ.
Mango cappuchino
10 λεπτ.
Agua de tuna
5 λεπτ.
Jugo energizante
10 λεπτ.
Infusión de jengibre
30 λεπτ.