Συσκευές & Αξεσουάρ
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Blumenkohl in kleinen Röschen700 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen und zum Nudelnkochen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Avocados reif, in Stücken2
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Kräuterbutter30 g
-
Schmand200 g
-
Sahne100 g
-
Wasser und etwas mehr zum Nudelnkochen200 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 TL
-
Zitronensaft10 g
-
Worcester-Sauce10 g
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Linguine500 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
4367 kJ /
1043 kcal
Λιπαρά
54 g
Φυτικές ίνες
16.4 g
Υδατάνθρακες
102 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 3/2018
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Focaccia mit Gewürzöl
4ωρ. 15 λεπτ.
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 λεπτ.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 λεπτ.
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Bulgursalat - Kısır
1ωρ.
Focaccia mit Kirschtomaten
2ωρ. 45 λεπτ.
Kohlrabi-Eier-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.