Συσκευές & Αξεσουάρ
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Meatballs
-
olive oil for greasing
-
water1000 g
-
80 g quinoared quinoa80 g
-
onions quartered60 g
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)30 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).550 g
-
large egg1
-
pitted black olives sliced25 - 35
Tomato Sauce
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Spooky Spaghetti
-
water1150 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried spaghetti (see tip)340 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2096 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1ωρ. 15 λεπτ.
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 λεπτ.
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 λεπτ.
Beef Stew in Bread Bowls
6ωρ. 30 λεπτ.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 λεπτ.
Stuffed Brioche with Pork, Swiss Chard, Fennel and Cheese
5ωρ.
Pepper and Salami Sauce
45 λεπτ.
Leftover Turkey and Veg Bake
1ωρ.
Enchilada Lettuce Wraps
35 λεπτ.
Meatballs with tomato sauce
45 λεπτ.
Scotch Broth
1ωρ.