Rosenkohl-Auflauf

Rosenkohl-Auflauf

3.3 380 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Butter zum Einfetten
Bergkäse in Stücken
60 g
Wasser
500 g
Salz
2 TL
Rosenkohl
600 g
Milch
200 g
Eier (Kl. M)
4
Paprika edelsüß
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
rote Zwiebeln in Spalten (1 cm)
2

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 502 kcal / 2100 kJ

Πρωτεΐνη 40 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 Min

Locro Argentino

Locro Argentino

30 Min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 Min

Lasagne Caprese

Lasagne Caprese

1 Std.

Grünkern-Bowl

Grünkern-Bowl

1 Std. 10 Min

Trauben-Risotto mit Gorgonzola

Trauben-Risotto mit Gorgonzola

35 Min

Paprika-Shakshuka mit Avocado

Paprika-Shakshuka mit Avocado

25 Min

Kohlrabi-Eier-Salat

Kohlrabi-Eier-Salat

1 Std. 15 Min

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

40 Min

Udon Blumenkohlcurry

Udon Blumenkohlcurry

30 Min

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

1 Std. 15 Min

Zartweizen Försterin

Zartweizen Försterin

35 Min

Εμφάνιση όλων