Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
534 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMOOTHIES
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sok pomidorowy z bazylią
10min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Sok pomidorowy
20min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Szybka nalewka malinowa
49h 55min
Jeżynowe mojito
1h 45min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą
10min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min