
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Avocado-Linsen-Bratlinge
-
rote Linsen150 g
-
Wasser750 g
-
Mandeln ganz70 g
-
Eier3
-
Avocado reif, in Stücken (3 cm)200 g
-
Paniermehl und mehr zum Wenden20 g
-
Haferflocken zart30 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ TL
-
Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
-
Mayonnaise60 g
-
Quark100 g
-
Saure Sahne100 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Schnittlauch in feinen Ringen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2791 kJ /
667 kcal
Λιπαρά
48 g
Φυτικές ίνες
13.4 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Alles Avocado!
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrikadellen aus Brotresten
45 λεπτ.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Mini-Asia-Rollen
1ωρ. 10 λεπτ.
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1ωρ.
Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler
45 λεπτ.
Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 λεπτ.
Blumenkohlgratin
55 λεπτ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 λεπτ.
Vegane Mac and Cheese
1ωρ.