Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinkel-Cracker
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Parmesan50 g
-
Wasser160 g
-
Dinkelmehl Type 630100 g
-
Sesam40 g
-
Leinsamen25 g
-
Kürbiskerne25 g
-
Sonnenblumenkerne25 g
-
Öl20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Paprika edelsüß½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
716 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBunte Ostereier - gelb, blau
2 Std. 40 Min
Rosmarin-Käse-Cracker
40 Min
Grissini
13 Std. 40 Min
Möhren-Dinkel-Stangen
1 Std.
Nord-Süd-Cocktail
15 Min
Gewürznüsse
40 Min
Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
1 Std. 10 Min
Spargelstulle
20 Min
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
40 Min
Ostereier hellblau gefärbt
55 Min
Eier rotbraun färben
55 Min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 Min