
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
beurre pour le moule
-
farine pour le moule
-
8 œufs blancs et jaunes séparés
-
1 pincée de sel
-
180 g de flocons d'avoine
-
200 g de cacahuètes grillées non salées
-
250 g de dattes dénoyautées
-
80 g de miel
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
cannelle en poudre à discrétion
-
800 g d'eau
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
340 kcal /
1420.4 kJ
Πρωτεΐνη
10.7 g
Λιπαρά
17.7 g
Υδατάνθρακες
31.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Gâteaux au varoma
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte aux framboises
1 h 20 min
Gâteau vapeur vanille, fraise, rhubarbe
1 h 15 min
Tarte aux myrtilles
2 h 30 min
Sablés d'antan
1 h 30 min
Financiers aux cerises
1 h
Tarte aux fraises et crème au citron
12 h 20 min
Chemin de fer
3 h 20 min
Choux craquelins au gianduja
17 h
Le fénétra (tarte toulousaine aux abricots)
1 h 40 min
Fraiseburgers
2 h 45 min
Calissons d'Aix
24 h
Muffins aux pommes façon crumble
55 min