Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de espinacas baby frescas200 g
-
de romero fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de aceite de oliva30 g
-
de cebolla en cuartos70 g
-
de tomates secos en aceite escurridos70 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas800 g
-
de agua200 g
-
de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor500 g
-
de vinagre balsámico1 cucharada
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
516.3 kcal /
2160.2 kJ
Πρωτεΐνη
48 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
54.2 g
Φυτικές ίνες
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
446.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 160
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Pavo al ajillo con edamame
1ωρ.
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 λεπτ.
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4ωρ. 30 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1ωρ.
Mega hamburguesa
4ωρ. 30 λεπτ.
Pollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Kibbeh con salsa de yogur
1ωρ.