Creme de aipo e maçã

Creme de aipo e maçã

4.1 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
bolbo de aipo
350 g
maçã s/ casca, mais q.b. cortada em lâminas p/ guarnecer
200 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
crème fraîche
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
açafrão-da-índia
¼ c. chá de
açúcar
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 130.2 kcal / 544.7 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Νάτριο 457.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Março 2018 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de alho-francês

Sopa de alho-francês

40 λεπτ.

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30 λεπτ.

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 λεπτ.

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25 λεπτ.

Sopa de cação

Sopa de cação

40 λεπτ.

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

20 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40 λεπτ.

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 λεπτ.

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων