
Συσκευές & Αξεσουάρ
黑米芝麻饮
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1000 克
-
黑米 ,提前浸泡4小时后沥干水分10 克
-
黑芝麻 ,提前浸泡4小时后沥干水分100 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
113.2 kcal /
473.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.3 g
Λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

四季养生
68 Συνταγές
Κίνα
Κίνα