
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Banane in Stücken1
-
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)150 g
-
Eiswürfel150 g
-
Dinkelflocken40 g
-
Himbeeren50 g
-
Müsli2 EL
-
Hanfsamen2 EL
-
Kokoschips2 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
413 kcal /
1729 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked Oats
45 λεπτ.
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 λεπτ.
Frühstücksgalette mit Spiegelei
1ωρ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4ωρ. 10 λεπτ.
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8ωρ.
Schoko-Erdnuss-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 λεπτ.
French-Toast-Rollen mit Dattelcreme und Schokosauce
40 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.