Batido de plátano

Batido de plátano

4.0 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

plátanos pelados y en 2 ó 3 trozos
4
de zumo de limón
40 g
de agua fría
600 g
de cubitos de hielo
150 g
de leche condensada pequeña
1 lata

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 283 kcal / 1181 kJ

Πρωτεΐνη 6.2 g

Λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 47.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas 100 Συνταγές
Ισπανία

100 recetas económicas 99 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 min

Leche de nubes

Leche de nubes

5 min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 min

Granizado de sandía

Granizado de sandía

5 min

Bebida energética

Bebida energética

5 min

Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

5 min

Energético de naranja

Energético de naranja

10 min

Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

15 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Limonada árabe

Limonada árabe

5 min

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 min

Εμφάνιση όλων