
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
348 kcal /
1462 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Porridge
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked Oats
45 λεπτ.
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 λεπτ.
Frühstücksgalette mit Spiegelei
1ωρ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4ωρ. 10 λεπτ.
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8ωρ.
Schoko-Erdnuss-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 λεπτ.
French-Toast-Rollen mit Dattelcreme und Schokosauce
40 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.