Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)

Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)

4.9 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • pork short ribs cut into pieces
    12 oz
  • rice wine
    2 oz
  • dried shrimp
    1 oz
  • garlic cloves thinly sliced
    2
  • sesame oil
    1 tsp
  • dried mushrooms
    ½ oz
  • chicken broth
    35 oz
  • Chinese cabbage cut into pieces (1 in.)
    14 oz
  • bamboo shoots, fresh cut into pieces
    5 oz
    5 oz bamboo shoots, canned, drained
  • fresh black wood ear mushrooms cut into pieces
    4 oz
  • cooked gingko nuts
    3 ½ oz
  • garlic chives cut into pieces (2 in.)
    5
  • red chili pepper stem removed, thinly sliced
    1
  • small scallops
    4 oz
  • soy sauce
    2 oz
  • oyster sauce
    1 oz
  • quail eggs (προαιρετικό πεδίο)
    10
  • fresh cilantro leaves to garnish, to taste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 198 kcal / 828 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων