Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 489.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 517.8 kJ / 123.8 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Para todos os dias 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de marisco

50 Min

Sopa de cação

40 Min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 Std.

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Ramen coreano com tofu

50 Min

Creme de beterraba e laranja

40 Min

Creme de feijão encarnado e nabiças

35 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1 Std. 15 Min

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Creme de feijão-branco com espinafres

30 Min

Εμφάνιση όλων