Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • água
    1000 g
  • manteiga
    70 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    90 g
  • cebola cortada em pedaços
    90 g
  • aipo cortado em pedaços
    90 g
  • couve-lombarda cortada em pedaços
    90 g
  • batata cortada em pedaços
    90 g
  • nabo cortado em pedaços
    90 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • alface cortada em juliana
    100 g
  • espinafres frescos
    80 g
  • leite
    250 g
  • massa tipo pevides
    20 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 123.8 kcal / 517.8 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 10.5 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 489.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων