Ensalada de col Texana

Ensalada de col Texana

4.5 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de hojas de cilantro
15 g
dientes de ajo
2
chiles jalapeños sin rabo ni semillas
1 - 2
de aceite de oliva
30 g
30 g de aceite de aguacate
de vinagre de vino tinto
15 g
de jugo de limón verde, recién exprimido
30 g
de miel al gusto
15 g
de sazonador para fajitas ver receta
1 cda
de sal fina al gusto
¼ cdita
de pimienta negra recién molida . al gusto
⅛ cdita
de col blanca cortada en trozos
200 g
de manzana descorazonada y en cuartos
140 g
de col morada cortada en trozos
110 g
de zanahoria pelada y cortada en trozos
110 g
de cebolla morada en cuartos
60 g
de nuez pecana (προαιρετικό πεδίο)
60 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 152.5 kcal / 640.3 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX 51 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Tacos de lechuga Hunan

Tacos de lechuga Hunan

35 λεπτ.

Ensalada César con chipotle

Ensalada César con chipotle

30 λεπτ.

Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

25 λεπτ.

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1ωρ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 λεπτ.

Gohan

Gohan

45 λεπτ.

Yakimeshi vegetariano

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Esquites de feria

Esquites de feria

25 λεπτ.

Hongos con epazote

Hongos con epazote

20 λεπτ.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Καμία βαθμολογία

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων