Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 603 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La Magia de Thermomix® 70 Συνταγές
Διεθνώς

Simplifica tu vuelta 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Budín de almendras

50 λεπτ.

Melocotones en almíbar

20 λεπτ.

Pastel de vainilla con betún de chocolate

1ωρ. 30 λεπτ.

Crujiente de manzana

5ωρ. 30 λεπτ.

Sorbete de melocotón con nata

2ωρ. 10 λεπτ.

Crumble de fresa

40 λεπτ.

Helado de cheesecake

4ωρ. 25 λεπτ.

Alfajores de nuez

1ωρ.

Bombon feliz

40 λεπτ.

Helado de crema de cacahuate

10 λεπτ.

Chocoflan al vapor

7ωρ.

Milhojas caramelizado con crema y merengue

2ωρ.

Εμφάνιση όλων