Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 603 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La Magia de Thermomix® 70 Συνταγές
Διεθνώς

Simplifica tu vuelta 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Freakshake de fresas

20 λεπτ.

Rogalach

2ωρ. 30 λεπτ.

Sorbete de limón al cava

5 λεπτ.

Helado merengado de dulce de leche

4ωρ. 20 λεπτ.

Brazo gitano relleno de crema pastelera y dulce de leche

2ωρ. 35 λεπτ.

Helado de yogur de fresa

13ωρ.

Macarons de fresa

2ωρ. 30 λεπτ.

Nubes de gelatina

14ωρ.

Mostachón de frutos rojos

1ωρ. 30 λεπτ.

Helado de aguacate

4ωρ. 15 λεπτ.

Helado de yogur

6ωρ. 30 λεπτ.

Bollitos al vapor con centro de chocolate y salsa de cerezas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων