
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steirischer Käferbohnen-Humus
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
720 g
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren70 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Käferbohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft500 g
-
Wasser25 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig1 ½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
719 kJ /
172 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

So genießt Österreich II
73 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarinade für Spare Ribs
10 λεπτ.
Aioli (ohne Ei)
10 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
BBQ-Sauce
25 λεπτ.
Schnittlauchsauce
10 λεπτ.
Karottenhüttenkäse
10 λεπτ.
Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce
3ωρ.
Kräuterbutter
5 λεπτ.
Paprika-Walnuss-Dip
5 λεπτ.
Paprika-Bolognese
5ωρ.
Sauce Hollandaise
15 λεπτ.
Kirschenchutney
1ωρ. 5 λεπτ.