Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini-Tsatsiki mit Minze
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Zucchini in Stücken500 g
-
Oliven, grün, entkernt40 g
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)3 - 4
-
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration4 - 5 Stängel
-
Frischkäse (siehe Tipp)150 g
-
Naturjoghurt200 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack½ - 1 EL
-
natives Olivenöl extra zum Beträufeln
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
476 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GRILLEN
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScharfer Senf
30 λεπτ.
Gurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Kräuter-Schmand-Dip
10 λεπτ.
Knoblauchcreme à la Ikors
10 λεπτ.
Tomaten-Knoblauch-Butter
20 λεπτ.
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 λεπτ.
Olivenpesto
15 λεπτ.
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25 λεπτ.
Möhrenaufstrich
25 λεπτ.
Petersilienöl
2ωρ. 15 λεπτ.
Rauchige Whiskysauce
20 λεπτ.
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10 λεπτ.