
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
bananas (approx. 150 g), cut in pieces2
-
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)320 g
-
milk800 g
-
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste2 - 4 Tbsp
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
248.4 kcal /
1039.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.2 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
33.7 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
109.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCondensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.
Pink Lemonade
30 λεπτ.
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Ginger Cordial
2ωρ.
Raspberry and Basil Sangria
40 λεπτ.
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Hot Apple Tea
40 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Pumpkin Chai Latte
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.