Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z jarmużu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
70 g salami pokrojonego na 1,5 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
180 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
700 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
343 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1027.1 kJ /
245.5 kcal
Λιπαρά
17.7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Zupa caldo verde
45 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1 Std.
Bob czorba
13 Std. 15 Min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 Min