
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gryczane kluski kładzione
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
kaszy gryczanej, niepalonej200 g
-
siemienia lnianego30 g
-
skrobi ziemniaczanej70 g
-
soli1 ½ - 2 ¾ łyżeczki
-
wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek300 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
177 kcal /
741.1 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
34.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DODATKI DO ZUP
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos barbecue (BBQ)
10 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ωρ. 15 λεπτ.
Jajka w szarym sosie
40 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.
Rolada mięsna
1ωρ. 10 λεπτ.
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Papryka po włosku
40 λεπτ.
Chutney truskawkowo-jabłkowy z zielonym pieprzem
1ωρ.