Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 177 kcal / 741.1 kJ

Πρωτεΐνη 5.5 g

Λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 34.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DODATKI DO ZUP 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek

Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek

40 Min

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

45 Min

Pikle z ogórków z koperkiem

Pikle z ogórków z koperkiem

15 Min

Suflety kalafiorowe

Suflety kalafiorowe

55 Min

Ogórki kiszone - na zupę ogórkową

Ogórki kiszone - na zupę ogórkową

15 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 Min

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7 Std. 40 Min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 Min

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1 Std. 30 Min

Sos duński

Sos duński

15 Min

Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

20 Min

Pikle z łodyg jarmużu

Pikle z łodyg jarmużu

24 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων