
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cottage Pie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
garlic cloves3
-
yellow onions cut into pieces8 oz
-
carrots peeled, cut into pieces6 oz
-
celery cut into pieces5 oz
-
tomatoes quartered6 oz
-
red bell pepper de-seeded, cut into pieces2 oz
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground beef broken into pieces20 oz
-
tomato paste1 tbsp
-
salt to taste, divided1 ½ tsp
-
potatoes peeled, cut into pieces (1 in.)35 oz
-
whole milk8 oz
-
ground black pepper¼ tsp
-
unsalted butter4 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
353.8 kcal /
1480.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.4 g
Λιπαρά
22.9 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
431.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

St. Paddy's Day
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Pork Gyros with Tzatziki
15 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2ωρ. 45 λεπτ.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1ωρ. 20 λεπτ.
Turkey Chili
45 λεπτ.
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 λεπτ.
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 λεπτ.
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Καμία βαθμολογία