Creme de feijão-manteiga e pesto

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses

Υλικά

Pesto
  • queijo da Ilha
    40 g
  • pinhões
    15 g
    20 g amêndoa s/ pele
  • dente de alho
    1
  • manjericão só as folhas
    30 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    ½ c. chá de
Creme
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • batata cortada em pedaços
    200 g
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    800 g
  • água
    650 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 408 kcal / 1706.9 kJ
Πρωτεΐνη 12.5 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 38.1 g
Φυτικές ίνες 8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Νάτριο 333.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων