
Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré de legumes com carne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 dose
Υλικά
-
batata50 g
-
abóbora50 g
-
feijão-verde50 g
-
carne de vitela ou borrego30 g
-
água200 g
-
sal1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ envolver
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
186.7 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
417.1 kJ /
99.7 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas salgadas
35 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpeculoos (Bolacha flamenga)
1ωρ. 10 λεπτ.
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1ωρ.
Pudim de batata-doce e abóbora
1ωρ. 10 λεπτ.
Semifrio de chocolate e avelã
8ωρ. 30 λεπτ.
Crepes de maçã e canela
30 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Brioches de chocolate
Καμία βαθμολογία
Madalenas de cenoura e chocolate
30 λεπτ.
Boiões da semana
45 λεπτ.
Quiches de legumes sem massa
50 λεπτ.
Cupcakes ouriço
45 λεπτ.
Bolacha gigante
4ωρ. 15 λεπτ.