Ananas-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Kurkumawurzel, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Minze abgezupft
6 Stängel
Ananas, frisch reif, in Stücken
800 g
Akazienhonig
30 g
Zitronenschale
1 TL
Kokosöl
1 TL
Kokoswasser kalt
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 605 kJ / 145 kcal

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gurken-Dill-Milchshake

5 Min

Limonade

5 Min

Masala Chai (Chai-Tee)

15 Min

Chai-Sirup

35 Min

Pure Sunrise

10 Min

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 Min

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

5 Min

Gurkenschalen-Limo

24 Std.

Limonade mit Frucht-Eiswürfeln

12 Std.

Mohn-Eierlikör

1 Std. 20 Min

Jalapeño Margarita

10 Min

Mango-Thai-Basilikum-Lassi

5 Min

Εμφάνιση όλων