
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Eier3
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Schalotte1
-
Datteln entsteint50 g
-
Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)1 Dose
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Chiliflocken, getrocknet3 Prisen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
126 kcal /
529 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Für Sports- Kanonen
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurrywurst-Sauce à la Sansibar
30 λεπτ.
Würzige Basis-Tomatensauce
35 λεπτ.
Paprikasauce mit Bratwurstbällchen zu Nudeln
30 λεπτ.
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 λεπτ.
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25 λεπτ.
Möhrensauce
25 λεπτ.
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50 λεπτ.
Peperoni-Sauce süß-sauer (酸甜辣酱)
30 λεπτ.
Kürbiskern-Pesto
10 λεπτ.
Fenchelpesto
10 λεπτ.
Paprikasauce
40 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.