Muhamara dip

Muhamara dip

4.8 74 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

11 portions

Υλικά

red capsicum (approx. 2 large)
350 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
100 g
bread torn in pieces
40 g
garlic cloves
2 - 4
walnuts
80 g
pomegranate molasses
40 g
lemon juice to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional - see Tips)
1 tsp
salt to taste
½ tsp
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 174.7 kcal / 733.8 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 15.8 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Νάτριο 158.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked artichoke dip

Baked artichoke dip

35 min

Layered Mexican dip

Layered Mexican dip

25 min

Traditional Worcestershire sauce

Traditional Worcestershire sauce

35 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 min

Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

10 min

Zingy avocado and lime dip

Zingy avocado and lime dip

10 min

Cucumber and mint raita

Cucumber and mint raita

30 min

Hollandaise

Hollandaise

15 min

Mango, ginger and chilli chutney

Mango, ginger and chilli chutney

25 godz. 10 min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 min

French dressing

French dressing

5 min

Toum

Toum

15 min

Εμφάνιση όλων