Kimchi

Kimchi

4.3 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 149ωρ.
710 g

Υλικά

  • Chinese cabbage (wombok) cut into halves lengthways, then cut into thirds
    700 g
  • filtered water
    2500 g
  • Himalayan salt
    150 g
  • garlic cloves
    3
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • apple cored and cut into quarters
    1
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    5
  • ground cayenne pepper
    1 - 2 tsp
  • paprika
    1 - 2 tsp
  • tamari gluten free (see Tips)
    1 tsp
  • coconut sugar
    30 g
  • nori sheet torn into pieces
    1
  • warm water
    20 g

Διατροφή ανά 710 g

Θερμίδες 367.8 kcal / 1538.7 kJ
Πρωτεΐνη 14.8 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 84.6 g
Φυτικές ίνες 15.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Νάτριο 59014.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων