Fenchel-Quinoa-Suppe

Fenchel-Quinoa-Suppe

3.9 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt
320 g
Cheddar-Käse in Stücken
75 g
Zwiebeln in Stücken
120 g
Olivenöl
20 g
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Sumach
½ TL
Quinoa bunt
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 972 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veggielove 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mitternachtssuppe mit Lachs

Mitternachtssuppe mit Lachs

45min

Basilikumsuppe

Basilikumsuppe

25min

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

30min

Champignon-Porree-Cremesuppe

Champignon-Porree-Cremesuppe

30min

Markklößchen (Suppeneinlage)

Markklößchen (Suppeneinlage)

25min

Andalusische Fischsuppe

Andalusische Fischsuppe

50min

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

30min

Schnelle Linsen-Apfel-Suppe

Schnelle Linsen-Apfel-Suppe

30min

Kopfsalat-Suppe

Kopfsalat-Suppe

30min

Tom-Yum-Tofu-Suppe

Tom-Yum-Tofu-Suppe

40min

Mangold-Ingwer-Suppe

Mangold-Ingwer-Suppe

40min

Original französische Zwiebelsuppe

Original französische Zwiebelsuppe

1h

Εμφάνιση όλων