Birchermüesli

Birchermüesli

4.7 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Zwetschgen, getrocknet, entkernt
30 g
Orangensaft
40 g
Haferflocken
100 g
Joghurt, 10% Fett
150 g
Naturjoghurt
400 g
Milch
100 g
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
3
Birne geviertelt und entkernt
1
Zitronensaft
40 g
Banane
1
weisse Trauben
200 g
Müesli selbst gemacht (siehe Tipp)
120 g
Ahornsirup
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1753 kJ / 414 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Süsses aus dem Glas 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ.

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 λεπτ.

Original Bagel

Original Bagel

9ωρ. 30 λεπτ.

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8 λεπτ.

Scones Vegan

Scones Vegan

30 λεπτ.

Scones

Scones

30 λεπτ.

Aprikosen Konfitüre

Aprikosen Konfitüre

45 λεπτ.

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 λεπτ.

Himbeer-Zitronen Gelee

Himbeer-Zitronen Gelee

45 λεπτ.

Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

1ωρ. 10 λεπτ.

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων