Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)

Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)

4.7 151 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • 100 g batatów pokrojonych na kawałki
  • 100 g cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
  • 30 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 3.5 g
Θερμίδες 636 kJ / 152 kcal
Λιπαρά 5.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων