Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
5 porcji

Υλικά

  • 1000 g wody
  • 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 500 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 500 g zielonej fasolki mamut, świeżej bez łyka, pokrojonej na kawałki
    500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 1.8 g
Θερμίδες 159 kJ / 38 kcal
Λιπαρά 0.1 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων