Caviale di melanzane (Moutabel)

Caviale di melanzane (Moutabel)

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Tahina
  • di semi di sesamo bianchi
    300 g
  • di olio di sesamo
    50 g
Caviale di melanzane
  • di melanzane
    500 g
  • di mentuccia lavate e asciugate
    5 foglie
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    1 mazzetto
  • di succo di limone spremuto fresco e filtrato
    20 g
  • di yogurt bianco naturale, non zuccherato
    2 cucchiai
  • di olio di oliva
    3 cucchiai
  • spicchio di aglio
    1
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pomodoro a dadini
    40 g
  • di peperone verde a dadini
    80 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 214 kcal / 879 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων