Συσκευές & Αξεσουάρ
Shakshuka na Varomie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
sól dodatkowa ilość do smaku
-
2 - 3 łyżeczki przypraw (np. kmin rzymski, czosnek granulowany, mielone chili, mielona kolendra, mielony pieprz), do smaku
-
4 jajka
-
500 g wody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
363.4 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
484.6 kJ /
115.8 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 λεπτ.
Zielone pancakes z tofu
15 λεπτ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 λεπτ.
Domowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.