Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de cordero mediterránea
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Hamburguesa de cordero
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
440 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (semicongelado en dados de 2-3 cm)
-
1 huevo L (63-73 g)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
50 g de pan rallado
-
½ cucharadita de mostaza
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur y menta
-
1 diente de ajo
-
4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
1 yogur natural
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de comino molido
Montaje
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de queso feta en lonchas
-
1 tomate en rodajas
-
4 hojas de lechuga
-
110 g de hummus
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2757 kJ /
659 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Burger party
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Burgers
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCostillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
4ωρ. 10 λεπτ.
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa
40 λεπτ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)
3ωρ. 40 λεπτ.
Conejo con mojo picón
20 λεπτ.
Conejo con hierbas y cúrcuma
50 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1ωρ.
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Alitas adobadas en salsa
35 λεπτ.
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 λεπτ.