Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 55 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
Orzechowy spód
-
70 - 80 g cukru trzcinowego
-
80 g płatków owsianych bezglutenowych
-
150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g orzechów nerkowca
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
100 g rodzynek uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
15 - 20 g oleju kokosowego
-
1 szczypta soli
Krem z nerkowców
-
400 g orzechów nerkowca namoczonych przez min. 4 godz.
-
30 - 40 g syropu daktylowego30 - 40 g syropu z agawy
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
20 g oleju kokosowego
-
350 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej w plastry
-
2 łyżki cukru trzcinowego
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kawałek
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
2152.7 kJ /
514.2 kcal
Λιπαρά
38.2 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
40.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WEGAŃSKA KUCHNIA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSorbet rabarbarowo-truskawkowy
10 λεπτ.
Ciasto z truskawkami
8ωρ. 30 λεπτ.
Tiramisu bez laktozy
12ωρ. 40 λεπτ.
Marcepanowe batoniki
2ωρ. 40 λεπτ.
Granita kawowa
12ωρ. 15 λεπτ.
Mrożony jogurt
6ωρ. 30 λεπτ.
Sorbet jagodowy z miętą
30 λεπτ.
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3ωρ. 20 λεπτ.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 λεπτ.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1ωρ. 40 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.