Soupe façon couscous

Soupe façon couscous

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de légumes variés pour couscous, surgelés
400 g
de coulis de tomates
200 g
de pois chiches en conserve ou en bocal
100 g
cube de bouillon de poule
1
de ras el-hanout ou d'épices à couscous
2 c. à café
d'huile d'olive
2 c. à soupe
d'eau
400 g
de petites pâtes sèches type pâtes à soupe
30 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 171 kcal / 717 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 19 g

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Γαλλία

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