Guisado de frango – na quiche

Guisado de frango – na quiche

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Marinada

coxas de frango do campo
800 g
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
vinho do Porto
50 g
limão (raspa e sumo)
1

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Massa

azeitonas verdes s/ caroço
100 g
100 g azeitonas pretas s/ caroço
orégãos
1 c. chá de
farinha
300 g
manteiga
120 g
água
40 g

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
300 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
farinha tipo 65
50 g
Leite q.b. p/ o molho

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2293 kJ / 549 kcal

Λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Família Aguiar 16 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão Italiano com biga

24ωρ.

Piza com queijo azul, bacon crocante, pera, mel e noz

3ωρ. 35 λεπτ.

Tarte de Brie e legumes

40 λεπτ.

Bolo-rei de enchidos

2ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de alho-francês e camarão

1ωρ. 10 λεπτ.

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza integral com tomate e mozarela

1ωρ.

Wrap caeser

30 λεπτ.

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Piza fresca com pesto de pistácio

40 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων