
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blackened Fish Burger
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Sriracha Mayonnaise
-
mayonnaise4 oz
-
sriracha to taste1 oz
-
dried oregano1 tsp
Fish Patties
-
shallots in pieces4 oz
-
panko1 oz
-
paprika2 tsp
-
salt1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
fresh cod fillets cubed24 oz
-
oil to fry
-
ciabatta rolls toasted6
-
roasted red peppers sliced, to serve
-
lettuce to serve
-
potato chips to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2004 kJ /
479 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Father's Day Favorites
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ωρ. 5 λεπτ.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 λεπτ.
Paella
30 λεπτ.
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 λεπτ.
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 λεπτ.
Tuna Avocado Bowl
50 λεπτ.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1ωρ. 5 λεπτ.
Gluten Free Savory Crêpes with Seafood
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 λεπτ.
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 λεπτ.
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 λεπτ.
Cod with Citrus Butter
50 λεπτ.